تعرف علي فوائد القربة الساخنة وكيفية استخدامها بعد حرق ظهر عمرو راضي بسببها

تعرف علي فوائد القربة الساخنة وكيفية استخدامها بعد حرق ظهر عمرو راضي بسببها, حيث اصيب الإنفلونسر الشهير عمرو راضي بحروق في ظهره إثر انفجار “القربة” المياه أثناء خضوعه للعلاج الطبيعي في المنزل بسبب إصابته في فقرات الظهر.

ونشر عمرو صور عبر “أستوري” إنستجرام يوضح فيها كيف انفجرت “القربة” قائلًا

“بعالج ضهري وانهارده تاني متابعه ليا مع الدكتور ومن ضمن علاج الغضروف القطني “lumbar disk” إني أحط “إربة” فيها ميه سخنه على ضهري عشان يفك شوية وأقدر أمشي، جيت “الإربه” ومليتها ميه سخنه وحطيتها تحت ضهري، انفجرت على ضهري واتحرقت”.

والجدير بالذكر تساهم سخونة المياه الموجودة بالقربة في تخفيف ألم العضلات بالمزج

الطرق الصحيحة لاستخدام القربة

• اختر قربة الماء الساخن المناسبة لك، والتي تكون في الغالب مسطحة مصنوعة من طبقة سميكة من المطاط، مع وجود نوع من القابس أو غطاء خارجي عازل.
• تأكد من تغطية القربة بالغطاء

وتعد القربة الساخنة واحدة من الاختيارات المناسبة والجيدة، لعلاج التشنجات والآلم، فضلًا عن تحفيزها للجسم.

فوائد القربة الساخنة

تخفيف ألام الظهر
وذلك من خلال الاستلقاء على الظهروضع القربة بها ماء ساخن أسفل منطقة الألم، أو العكس من خلال الاستلقاء على البطن و وضع قربة الماء الساخن فوق منطقة الالم.

التخفيف من الألام التي تصاحب الدورة الشهرية
وذلك من خلال وضع القربى بها ماء ساخن على منظقة البطن مما يساعد على ارتخاء العضلات المهبلية ويخفف الالم.

التقليل من ألم عضلات الساقين
وذلك من خلال وضع قربة الماء الساخن على العضلات مما يساعد على ارتخائها وبالتالي يقل الألم.

التخلص من مغص البطن
وذلك من خلال وضع قربة الماء الساخن فوق عضلات البطن لمدة لات تقل عن ربع ساعة.